Deine Geburt war anstrengend und schmerzhaft. Du hattest das Gefühl, niemand glaubt an dich. Du warst völlig ausgeliefert und die Wehen waren die Hölle. In den Pausen konntest du dich auch nicht entspannen, weil du so große Angst vor der nächsten Wehe hattest.

Du hattest keine Kontrolle mehr. Du wolltest weg - raus aus deinem Körper. Du wolltest, dass es einfach vorbei ist.

Aber als es vorbei war, wurde es nicht besser. Du hast geweint, hattest Schuldgefühle, weil du nicht gut genug warst. Vielleicht hast du lange gebraucht um dein Kind anzunehmen und zu lieben. Bis heute spürst du manchmal das stechende Gefühl der Schuld, wenn du dein Kind ansiehst.

"Die Zeit heilt alle Wunden." Du weißt, dass das nicht stimmt. Weil die Geburt deines Kindes dich bis heute belastet.

Du bist damit nicht alleine.

 

Jede siebte Frau in Deutschland erlebt eine traumatische oder belastende Geburt.

Auch ich habe meine erste Geburt als unglaublich anstrengend erlebt. Ich hatte das Gefühl ich war nicht gut genug und habe versagt. Und das, obwohl keine medizinischen Eingriffe nötig waren.

In den ersten Tagen nach der Geburt habe ich mein Baby nicht geliebt. Ich habe mich deshalb schlecht gefühlt und dachte mit mir sei etwas nicht in Ordnung.

Meine erste Geburt war alles andere als entspannt und sie hat mein Leben und die Beziehung zu meinem Kind lange belastet.

 

Wie geht es dir heute, wenn du an deine Geburt denkst?

Du hast dir die Geburt anders gewünscht und bist bis heute traurig, dass du deine Wunschgeburt nicht erleben durftest. Es ist in Ordnung, dass du trauerst.

Es ist nicht deine Schuld, dass es anders gekommen ist. Du hast immer dein Bestes gegeben.

Es ist auch nach Jahren möglich eine belastende oder traumatische Geburtserfahrung aufzuarbeiten. Wenn du das Gefühl hast, deine Geburtserfahrung belastet dich, erzähl mir davon. Manche Frauen erkennen bereits in einer Session den Grund für den Lauf der Geburt.

 

Wir können das Geschehene nicht ungeschehen machen, aber wir können daran arbeiten, dass dich die Vergangenheit heute nicht länger belastet.

Kontaktiere mich, wenn du Fragen hast oder buch dir direkt ein kostenloses Gespräch, in dem wir deine Geschichte gemeinsam aufrollen.

Erzähl mir, was dich belastet und wie du dich bei dem Gedanken an die Geburt fühlst. Ich höre dir zu ohne zu werten. Ich werde dir nicht sagen, was du hättest besser machen können, denn das steht mir nicht zu.

Als Tierärztin kenne ich die natürlichen Vorgänge, die bei der Geburt im Körper ablaufen und bei allen Säugetieren gleich sind. Gemeinsam schauen wir, warum du und dein Körper so gehandelt haben. Viele Frauen erkennen bereits dabei, dass sie keine Schuld an dem Geschehenen trifft.

Das erste ca. 45 minütige Aufarbeitungsgespräch ist online und kostenfrei, damit du mich unverbindlich kennenlernen kannst.